المقادير كيلو صدور دجاج بدون عظم أو جلد 5 ملاعق كبيرة بقسماط 1/2 ملعقة صغيرة ثوم بودر 1/2 ملعقة صغيرة بصل بودر 1/2ملعقة صغيرة بابريكا 1/2 ملعقة صغيرة كارى 1/2 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة 1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون 1/2 ملعقة صغيرة بهارات معلقة كبيرة فلفل اسود ملعقة كبيرة …
أكمل القراءة »
مقادير بسبوسة اللوتس كوب سميد كوب بسكويت لوتس مطحون جيداً ربع كوب سكر ربع كوب زيت ملعقة صغيرة باكينغ باودر نصف ملعقة صغيرة فانيليا علبة قشطه صغيره 2 حبه بيض طريقة تحضير بسبوسة اللوتس في وعاء، يخفق البيض والقشطة والزيت. يضاف إلى المزيج السكر والباكينج باودر والفانيلياويخلط المزيج جيداً. …
أكمل القراءة »
يُعرف ضغط الدم بالقوّة التي يبذلها القلب لضخّ الدم المُحمّل بالأكسجين في الشرايين، وقوّة الشّرايين بين نبضات القلب المُتكررة، وبهذا فإنّ قراءة ضغط الدم تتكوّن من رقمين أولهما أكبر من الثّاني، والمعدّل الطّبيعي لضغط الدّم هو أن يكون أقل من 120\80، و فيما يلي اليك اعراض ارتفاع ضغط الدم …
أكمل القراءة »
يعتبر الشاي الأخضر أحد أنواع الأعشاب الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، حيث أنه يُستخدم كمشروبٍ عشبي مفيد لصحة الجسم، وذلك لاحتوائه على نسبةٍ مرتفعة من مضادات الأكسدة،ويُستخرج من أغصان الشاي الأخضر وأوراقه كمية قليلة جداً من الزيت بحيث تبلغ ما نسبته 1.8%، مما جعل المنظمات الزراعية تبذل مجهوداً كبيراً …
أكمل القراءة »
حورية البحر ساق الموج صوتا حانيا نحو شاطئ الحياة .. يبحث عن الوفاء الغريق بين الأموات ” لا يوجد أحياء ! .. وانعدم الوفاء ” همس الصوت حزينا .. وصفعته الأمواج تاركة حبات من الدمع على وجنة القمر … وقف الصوت عن البكاء .. ومسحت المياه ذرات الرمال …سحبت الشمس …
أكمل القراءة »
تهادى شوقه لقلبي وحرّ الوجد في لقياه يعانق شوقي احساسه واحس النبض بانفاسي شهق قلبي معَ حْضوره..وتسترسل حروفي آآآه أبسأل بس وش قصة شعوري ولهفة احساسي يداعبني بهمساته..يذوّب خافقي بدفاه يسيل الما وتورق بي غصون ٍ حيل يبّاسي يعذبني بنظراته وانا الشفقه على لاماه ويتغلغل رسول الحب يسرق كل …
أكمل القراءة »
المقادير – الدجاج : دجاجة (مقطع إلى 8 قطع) – أرز بسمتي : كوبان (منقوع) – البصل : 2 حبة (مفروم) – الثوم : 5 فصوص (مفروم) – طماطم : 2 حبة (مفرومة) – لبن زبادي : 3 ملاعق كبيرة – فلفل أخضر حار : 3 حبات – ملح …
أكمل القراءة »
افضل خلطة طبيعية للرشاقة ونحت الخصر لتتمتعي سيدتي بالجسم المثالي نقدم لك اليوم في منتدى للحب همسه خلطة مجربة ومضمونة للرشاقة وتنحيف الخصر بشكل خاص..اليك المكونات وطريقة التحضير: المكونات 8 كوب ماء 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبروش 12 ورقة نعناع طازج 1 ملعقة كبيرة نعناع مجفف 1 …
أكمل القراءة »
بعد أن ساد الاعتقاد لعقود من الزمن إن الإصابة بأمراض لها أسباب عضوية مباشرة مثل زيادة الكوليسترول ، وارتفاع ضغط الدم . أظهرت دراسة حديثة ارتباطاً مباشراً بين الإصابة بالقلق المزمن والإصابة بأمراض القلب . فمن خلال دراسة أجراها الطبيب النفسي بينغ-جون شين، من جامعة ساوثرن كاليفورنيا، والتي …
أكمل القراءة »
العديد من النساء الحوامل أبلغن عن انخفاض في قدراتهن المعرفية خلال فترة الحمل، ولكن بعض الدراسات قد شكك في مثل هذه الظاهرة. بحث جديد يحاول تسوية الخلاف. المرأة الحاملة، النظر، كون وجود مشكلة في تذكر الأشياء ليس من غير المألوف أثناء فترة الحمل. وهناك عدد كبير من النساء الحوامل الإبلاغ …
أكمل القراءة »
شات اكابر,دردشة اكابر,شات العرب,دردشة عرب اكابر: دردشة عربية
