أرشيف الوسم : دردشه

من الفوائد الصحية المذهلة لفاكهة الأفوكادو اللذيذة أنه يحافظ على صحة وسلامة القلب والشرايين. نظرًا لقدرته الفائقة على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وتوسيع الأوعية الدموية. مما يقلل من خطر الإصابة بانسداد الشرايين وتوقف عضلة القلب. لأن الافوكادو من المصادر الغنية بعنصر البوتاسيوم والكالسيوم، فهو يقي من التعرض للإصابة …